Aminosäuren sind die Bausteine unserer Proteine und sie sind vor allem für den Aufbau unseres Körpergewebes verantwortlich. 
Heute kennt man 20 Aminosäuren, aus die unser Organismus Kollagen, Elastin, Hämoglobin, Enzyme, Immunglobuline, Hormone, Bausteine unserer DNA und Neurotransmitter bilden muss.
 9 der Aminosäuren müssen wir uns täglich aus unserer Ernährung zuführen. 
Aminosäuren sind wichtig für die Reparatur unseres Gewebes.
Sie spielen eine wichtige Rolle bei unserer Blutbildung und helfen uns, unseren Blutdruck zu senken. 
Unsere Wundheilung wird durch unsere Aminosäuren beeinflusst. 
Der Stoffwechsel wird reguliert, außerdem spielen sie bei der Entgiftung unserer Organe eine wichtige Rolle.  
Unsere Muskulatur kann sich mit Aminosäuren besser aufbauen und sie helfen uns sogar beim Fettabbau.
Aufmerksamkeit und Wachheit wird durch unsere Aminosäuren reguliert und somit verhelfen sie uns zu einer besseren Stimmung, Sie helfen uns bei der Aufhellung unseres Gemütes und verschaffen uns somit bessere Laune. 
Aminosäuren sorgen für eine bessere Abwehr und helfen uns, unseren Herzmuskel zu stärken und unseren Blutzucker zu regulieren. 


Neben all den genannten Dingen, haben Aminosäuren noch eine Vielzahl mehr an Aufgaben in unserem Organismus. Darum ist es wichtig, Deinen täglichen Bedarf an Aminosäuren zu decken! 

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